ヨガリトリート

伊豆の天竺花園(てんじくかえん)のヨガリトリートに参加してきました。



和田恭さん、松本榮一さんご夫妻が天竺花園の主催をされています。松本さんは、通算20年をインドで暮らしたカメラマンで、ダライ・ラマやベナレスに関する本をお書きになっています。



今回は長年のお友だちであるヴィーナさんが講師をされ、インドで日々の生活の一部になっているヨガ、祈り、瞑想、ヒンズー教の神様のお話、家庭のカレー作りなどを教えてくれました。(カレー作りは、このあと別の記事で書きますね)



ヨガは公園でやりました。鶯の声が聞こえて気持ちよかったです。

ヨガ




ヴィーナ先生はお母さんみたいです。ヨガで足が曲がってたりすると軽く叩かれたりするのですが、なんだかそれさえ温かくて嬉しくて、私たちはすっかりインド家庭の子どもになった気分でした。



関わってくださる方々の、ありよう全体に触れて、癒される体験となりました。



3日目は快晴だったので大室山に登りました。
大室山



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新宿区中落合でヒプノセラピーをしています。

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